第一段：成都-丽江。（7天）
2025年8月17日：成都-雅安-海螺沟。
2025年8月18日：海螺沟风景半日行程-红石滩-康定-折多山-新都桥。
2025年8月19日：新都桥-雅江松茸之乡-理塘-稻城-香格里拉镇（亚丁）。
2025年8月20日：亚丁景区一日游。
2025年8月21日：亚丁-各卡乡-依吉乡-屋脚乡前所乡-泸沽湖。（走泸亚西线）
2025年8月22日：泸沽湖一日游【环湖、走虹桥、离格岛、草海】-丽江。
2025年8月23日：丽江-玉龙雪山-丽江。
第二段：丽江-波密。（9天）
2025年8月24日：丽江-虎跳峡-香格里拉-巴拉格宗-飞来寺。
2025年8月25日：飞来寺-老姆登教堂-老姆登。
2025年8月26日：老姆登-知子罗-石月亮-怒江第一湾-贡山。
2025年8月27日：贡山-与世隔绝龙元村-纹面独龙女-独龙江。
2025年8月28日：独龙江-普卡娃村-怒江第一湾-桃花岛-丙中洛。
2025年8月29日：丙中洛-徒步滇藏茶马古道-雾里村-秋那桶-那恰洛峡谷风光-重丁教堂-甲应村。
2025年8月30日：甲应村-察瓦龙-目若村-察隅。
2025年8月31日：察隅-来古冰川-然乌湖-波密。
2025年9月1日：波密县城休息一天（洗衣服，采购零食、咖啡）。
第三段：波密-拉萨。（11天）
2025年9月2日：波密-果果糖大拐弯-墨脱博物馆-墨脱 （双进单出）
2025年9月3日：墨脱-海市蜃楼-鲁朗-色季拉山-雅鲁藏布大峡谷（索松村）（根据情况走219派墨公路）。
2025年9月4日：索松村-巴松措-新措（徒步）-结巴村。
2025年9月5日：结巴村-米拉山-贡德林草原-达古峡谷（亲猴台）-山南。
2025年9月6日：山南-雍布拉康-拿日雍措-雅拉波拉雪山-错那-勒布沟。
2025年9月7日：勒布沟-岗亭瀑布-森木扎景区-野狼谷-勒布沟。
2025年9月8日：勒布沟-东章瀑布-错那-千年古沙棘林-措美。
2025年9月9日：措美县-卡久寺-处迂村。
2025年9月10日：白马林措-库拉岗日-塞卡古托寺-洛扎。
2025年9月11日：洛扎-羊湖内湖环湖-日托寺-鲁日拉观景台-拉萨。
第四段：拉萨-巴嘎。（12天）
2025年9月12、13日：拉萨休整2天
2025年9月14日：拉萨-卡若拉冰川-普莫雍措-康马
2025年9月15日：康马-卓木拉日雪山-多情措-亚东沟
2025年9月16日：亚东-岗巴县-曲登尼玛冰川-奇林峡-陈塘沟
2025年9月17日：陈塘沟-夏尔巴人村-九眼温泉-陈塘沟
2025年9月18日：陈塘沟-阿玛直米雪山-定结县-定结湿地-珠峰（巴松村）
2025年9月19日：珠峰-岗嘎-希夏邦马峰-佩枯措-吉隆沟
2025年9月20日：吉隆县城-吉隆口岸-乃夏村-萨嘎
2025年9月21日：萨嘎-仲巴沙丘（印度神山“鱼尾峰”）-公珠措-巴嘎（神山）
2025年9月22日：巴嘎-玛旁雍措环湖-爆炸温泉-拉昂措（鬼湖）-巴嘎
2025年9月23日：巴嘎休息一天（不转山，洗衣服，买零食、咖啡）
第五段：巴嘎-日土-拉萨。（9天）
2025年9月24日：巴嘎-扎达土林-古格王朝-扎达
2025年9月25日：扎达-暗夜公园-狮泉河-日土
2025年9月26日：日土-班公湖-展琼冰川-狮泉河
2025年9月27日：狮泉河-仁多乡（开启阿里北线无人区）
2025年9月28日：仁多乡-仁青休布措-达瓦措-昂拉仁措-扎布耶茶卡盐湖-措勤
2025年9月29日：措勤-扎日南木措-当惹雍措-文布南村
2025年9月30日：文布南村-当穷措-色林措-班戈措-班戈
2025年10月1日：班戈-圣象天门-纳木措扎西半岛-拉萨（圣象天门待定开放）
2025年10月2日：拉萨休息一天（洗衣服，买咖啡、零食）
第六段：拉萨-玉树-兰州。（8天）
2025年10月3日：拉萨-那曲-天葬台骷髅墙-怒江第一湾-比如县
2025年10月4日：比如-萨普神山（深入徒步）-比如县
2025年10月5日：比如-布加雪山-炳茸冰川（深入）-丁青
2025年10月6日：丁青-孜珠寺-布托湖-类乌齐
2025年10月7日：类乌齐-昌都查杰大殿-白扎盐场（尕尔寺大峡谷）-乃加玛神山-尕尔寺（悬崖千年古寺）-囊谦
2025年10月8日：囊谦-尕丁寺-龙西寺-玉树
2025年10月9日：玉树-文成公主庙-黄河第一桥-玛多
2025年10月10日：玛多-西宁-中川机场（700公里）
要求：
1、丰田普拉多或同级别车型；
2、涉及到危险徒步路段，司机能够充当徒步领队，保障我们的安全；
3、提前预支一笔超额定金，银行卡转账；
4、司机代办边防证，记账；
5、每天算数字，记账。